Sport- & Präventionskurse 2026

Präventions- und Trainingskurse für jedermann

Das gesamte Jahr finden in unserer Kröger Gesundheitspassage in Massen wöchentliche Kurse zur Prävention oder ausgewählte Ganzkörpertrainings statt.

Bitte erkundigen Sie sich vorab über den genauen Starttermin des jeweiligen Kurses.

Power-Workout
Gekräftigt von Kopf bis Fuß
wöchentlich am Dienstag 16:00 - 17:00 Uhr
Kosten: 15 Euro (pro Kurseinheit)
Tanz Dich fit
Kräftigung und Ausdauer, verbunden durch Tanzelemente
wöchentlich mittwochs 16:00 - 17:00 Uhr
Kosten: 15 Euro (pro Kurseinheit)
RückenFit
zertifizierter Präventionskurs
inkl. Teilnahmebescheinigung (zur Rückerstattung durch die Krankenkassen)
Kursstart 05.02.2026, wöchentlich donnerstags 16:45 - 17:45 Uhr
Kosten: 150 Euro (für 10 Kurseinheiten)
>> Flyer RückenFit 2026 HIER downloaden <<